Mincir naturellement

Reprenez confiance en votre corps, gérez vos émotions et réveillez votre métabolisme

Votre poids n'est pas un chiffre mais un ressenti !

Faire un régime, réduire les calories, arrêter les grignotages, se mettre au sport, tester des méthodes aux noms exotiques et... reprendre deux fois le poids perdu droit derrière!

"Mais qu'est-ce qui ne joue pas, chez moi?!"

Rassurez-vous, je ne vais pas vous dire que vous manquez de volonté ou que votre métabolisme est trop lent et qu'on ne peut rien y faire.

Si votre esprit et votre corps ont mis en place des kilos en trop, c'est pour une bonne raison. Nous allons déterminer ensemble ce qui vous a amené à votre situation actuelle. Je vais vous accompagner dans votre démarche et débloquer enfin votre poids à un niveau inconscient!

Ma méthode est-elle adaptée à vos besoins ?

J'ai conçu pour vous une méthode qui nécessite entre 3 et 8 séances, autour du thème de la perte de poids. Comment vous reconnecter à votre corps mais aussi :


- Vous sentir libéré-e de votre surpoids
- Débloquer enfin votre métabolisme
- Gérer les émotions négatives

- Trouver du plaisir à bouger naturellement

- Cesser de manger de manière compulsive

- Vous sentir enfin bien avec votre corps et peut-être même...
-...dépasser de beaucoup vos rêves les plus fous !


Ce programme est probablement une clé pour votre progression si retrouver la forme vous tient à coeur mais que vous avez perdu votre motivation à coups de régimes et de sport.

Respectez-vous et restez fidèle aux promesses que vous vous faites!

Les plus - Assurons votre succès

  • Je ne vous abandonne pas entre deux séances. Un suivi est prévu entre les séances, par téléphone ou messages.

  • Je serai à votre disposition pour un coaching de première qualité. Je n'accepte qu'un nombre limité de clients, parce que j'aimerais être le plus disponible possible pour vous.

  • Aucune excuse concernant les déplacements ou vos disponibilités. Une partie du travail peut se faire en visio, selon vos besoins.

  • Pas de dépenses imprévues, je vous fournis tout le matériel pour des séances à domicile, divers supports et des exercices personnalisés.

  • Lorsque l'esprit est bloqué, le corps est un outil fascinant et efficace. C'est pourquoi mes séances incluent toujours l'aspect corporel à votre progression.

Vos garanties - Pourquoi me faire confiance

  • J'ai dix ans d'expérience dans la santé et le coaching, pour le mental et le physique.

  • J'ai travaillé avec un public varié et ma méthode s'adapte à chacun. Pas de solution toute faite, vous êtes unique!

  • J'utilise des outils de coaching modernes combinés à une inspiration tirée de disciplines millénaires qui ont fait leurs preuves.

  • Au travers de ma pratique des arts martiaux également, j'ai des outils puissants pour explorer les mécanismes de la peur et de la motivation, de se qui vous pousse en avant ou vous freine dans vos projets.

Contactez-moi

​Je vous propose un premier entretien téléphonique d'environ 30min. Il sera gratuit et libre de tout engagement. Il nous permettra de faire le point sur votre situation, de répondre à vos éventuelles questions et de déterminer si il convient que nous travaillions ensemble.

 

Séances à distance : Je vous accueille volontiers dans mes locaux mais si ceux-ci ne sont pas accessible pour vous, je travaille volontiers en visioconférence.

Vous avez des questions sur mon travail ou désirez savoir si ma méthode est adaptée à votre demande ? C'est tout naturel! N’hésitez pas à me contacter.

Téléphone : +41 77 404 09 32

Merci pour votre message.