Un mental d'acier pour le sport

Développer le potentiel de votre esprit, gagner une marge sur vos adversaires et dépassez vos limites

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Comment poursuivre ma progression ?

Stress autour de la compétition, croyances limitantes, blessures récurrentes ou technicité du sport... Derrière les obstacles du mental se cache un fantastique potentiel de progression!

On le sait, quel que soit votre niveau, votre esprit est l'outil de choix pour une pratique intelligente du sport, pour une performance 2.0.

On le sait et pourtant, dans les faits, on entraîne surtout le corps, persuadé qu'il doit simplement obéir à l'esprit.

Mais qui maîtrise réellement son esprit??

Spartiates, samouraïs et templiers, tous ont compris que le mental est LE point clé pour atteindre vos objectifs.

Êtes-vous prêts à expérimenter un outil puissant et moderne pour booster rapidement vos performances sportives?

Ma méthode est-elle adaptée à vos besoins ?

J'ai conçu pour vous une méthode pour booster votre performance sportive en renforçant votre mental au travers de techniques inspirées des arts martiaux et de méthodes de coaching modernes. Dans quel but?

- Gérer les émotions en compétition

- Apprendre un geste technique avec facilité et rapidité

- Travailler sur la motivation et la gestion de la douleur à l'effort

- Mettre fin aux blessures en série qui vous freinent dans votre entraînement

- Écrire enfin votre histoire ou même...
-...dépasser de beaucoup vos rêves les plus fous !


Ce programme est probablement une clé pour votre progression si atteindre des sommets vous tient à coeur mais que votre quotidien ou votre méthode d'entraînement habituelle ne vous permet pas d'aller plus loin.

Respectez-vous et restez fidèle aux promesses que vous vous faites!

Méditer sur la plage
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Les plus - Assurons votre succès

  • Je ne vous abandonne pas entre deux séances. Un suivi est prévu entre les séances, par téléphone ou messages.

  • Je serai à votre disposition pour un coaching de première qualité. Je n'accepte qu'un nombre limité de clients, parce que j'aimerais être le plus disponible possible pour vous.

  • Aucune excuse concernant les déplacements ou vos disponibilités. Une partie du travail peut se faire en visio, selon vos besoins.

  • Pas de dépenses imprévues, je vous fournis tout le matériel pour des séances à domicile, divers supports et des exercices personnalisés.

  • Lorsque l'esprit est bloqué, le corps est un outil fascinant et efficace. C'est pourquoi mes séances incluent toujours l'aspect corporel à votre progression.

Vos garanties - Pourquoi me faire confiance

  • J'ai dix ans d'expérience dans la santé et le coaching, pour le mental et le physique.

  • J'ai travaillé avec des sportifs d'un très bon niveau mais aussi avec des gens simplement motivés par un mouvement naturel et sain, un développement ludique et efficace.

  • Au travers de ma pratique des arts martiaux également, j'ai acquis des outils puissants pour explorer les mécanismes de la peur et de la motivation, de se qui vous pousse en avant ou vous freine dans vos projets.

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Contactez-moi

​Je vous propose un premier entretien téléphonique d'environ 30min. Il sera gratuit et libre de tout engagement. Il nous permettra de faire le point sur votre situation, de répondre à vos éventuelles questions et de déterminer si il convient que nous travaillions ensemble.

 

Séances à distance : Je vous accueille volontiers dans mes locaux mais si ceux-ci ne sont pas accessible pour vous, je travaille volontiers en visioconférence.

Vous avez des questions sur mon travail ou désirez savoir si ma méthode est adaptée à votre demande ? C'est tout naturel! N’hésitez pas à me contacter.

Téléphone : +41 77 404 09 32

Merci pour votre message.